Начало / Здраве

• 

  7 до 8 часа e идеалната продължителност на съня

  
  

  И твърде краткия и твърде продължителния сън са еднакво вредни за здравето, защото увеличават риска от по-кратък живот, ...

  25 / 11 / 2008
• 

  Мъжете също страдат от "менопауза"

  
  

  Подобно на жените, мъжете също страдат от "менопауза", която се изразява с чувство за раздразнение, умора, наддаване на ...

  24 / 11 / 2008
• 

  Как да се обличаме в студеното време

  
  

  Когато навън температурите паднат и задуха студеният вятър, човек се нуждае не просто от дебели дрехи. За да запазим повече ...

  24 / 11 / 2008
• 

  10 начина да "излъжем"апетита

  
  

  Какво е първото, което ви идва на ум, ако искате да отслабнете? Разбира се, някоя диета. Но тя ли е наистина най-ефективния ...

  24 / 11 / 2008
• 

  Терапия с музика

  
  

  Германски изследователи са разработили музикална терапия, която помага при шум в ушите, предаде ДПА. В някои случаи неприятното ...

  23 / 11 / 2008
• 

  Дълголетието е наследствено

  
  

  Американско изследване, обхванало деца на родители, които са доживели до най-малко 97-годишна възраст, показа, че дълголетието ...

  23 / 11 / 2008

• Как да горим калории през зимата

  
  

  Благодарение на студа, снега и чистия въздух всъщност човек може буквално за няколко седмици да отслабне, да се освежи и ...

  23 / 11 / 2008
• 

  Есенните бебета с по-голям риск от развитие на астма

  
  

  Бебетата, родени четири месеца преди сезонния пик на настинките и грипа са изложени на 30 процента по-голям риск от развитието ...

  22 / 11 / 2008
• 

  И здравето поскъпна!

  
  

  Инфлацията и връхлитащата финансова криза си казаха думата и в здравния сектор. Цените на платените прегледи и изследвания ...

  22 / 11 / 2008
• 

  Защо човек пуши?

  
  

  В повечето случаи в отговор на въпроса за причините за пушенето се чува един от следните варианти: за да се премахне стреса, ...

  21 / 11 / 2008
• 

  Храните, които влияят на психиката и творческия потенциал

  
  

  Специалистите постоянно откриват нови аспекти на взаимната връзка между храната, употребявана от човека, състоянието на ...

  21 / 11 / 2008
• 

  Студената храна е вредна за здравето

  
  

  Времето на пребиваване на храната в стомаха зависи от нейната температура - това е доказано още през 6-те години на миналия ...

  20 / 11 / 2008
• 

  8 храни за засилване на имунната защита

  
  

  Имунната ви система трябва да е достатъчно силна, за да се справи с всички бактерии и вируси около вас. Консумацията на ...

  20 / 11 / 2008
• 

  Отслабването изисква ясен и правилен мотив

  
  

  Излишните килограми за едни са символ на спокойствие и благополучие, а за други - външен признак за неуспех, зад който стои ...

  20 / 11 / 2008
• 

  За "женската логика"

  
  

  Едва ли някой би отрекъл, че жените и мъжете се справят с една и съща задача по различен начин. Както се оказва, това се ...

  19 / 11 / 2008